杨英扫了她们一圈，又继续道：“大家来这之前，心里应该都想过要有一个好成绩，回去给男人给自己都长长脸，既然这样，我们就不能懒下去，我们要继续努力，向着前三名前一名进攻

”     杨英说的热血澎湃，大家都被她带动了情绪，问：“英姐，我们听你的，你有什么好办法，让我们进步更大吗？”     吴翠柳却没出声，听着杨英的话，她也没多大感觉，只觉得杨英很会煽动大家的情绪，很会拉拢人

    刚开始杨英主动带队煮饭的时候，大家对杨英都不服气，但是才没几天的功夫，现在叫杨英都是英姐英姐的叫了

    杨英听着大家的话，等到觉得气氛差不多的时候，道：“以后我们也和三队一样，谁每天训练落在最后的次数最多，谁每天就加班训练

”     这样一来，最后那名体能不行的人，就会多训练，等她体能提升了，比她体能差的，就要多训练，慢慢的，她们整个队伍的整体体能，就都能