郊区一处营地，一座八层的高楼上

    李中南和周远君肩并肩站在楼顶，往下俯瞰着眼前整个训练基地，只见基地宽阔而整齐，布满了一个个体格强者，正在进行单兵训练，基本每个人都在专注地进行力量训练

    总人数一百左右，各自分散在不同的训练区域

    在训练场的一角，一个体格魁梧的人正在进行重量举卧推训练

他将沉重的杠铃稳稳地举起，跟着缓慢地放下，一下一下的反复进校    在另一个区域，一个身形高大的个体正在进行引体向上训练

他的肌肉紧绷，汗水在额头滚落，但他毫不气馁地坚持着，每一次的引体向上都展现出他的惊人上肢力量

    不远处，一个健硕的人站在悬挂的轮胎旁，正用巨大的铁锤不断敲打着轮胎

每一次的敲打都发出沉重的声响，展现出他的爆发力和耐力

    整个训练基地弥漫着汗水和专注的氛围，似乎所有人都在默