无为道院的很多人就是例子，陈帆前段时间刚刚进入到上阶武王，其修炼多久？不也是几十年，几十年的辛苦修炼才修炼到上阶武王

    林若进入到玄灵空间，打了一套般若拳法，施展了裂天爪，松了自己的筋骨，缓和了一下情绪，吃下了丹药开始打坐修炼

    时间在一点点的溜走，林若全力的运转着丹田的战气，吸收着玄灵空间的灵气，和腹中的丹药能量

    一天的时间过去了，林若的丹田逐渐的饱和了，如果想要再有进步，必须要将丹田的雾态战气凝练，腾出空间继续吸纳灵气

    这样的状态，用修炼者的说法就是瓶颈，突破了就进阶，不突破就只能原地踏步

不能再吸纳能量了，林若开始对丹田的战气开始压缩

    随着时间的推移，林若丹田的战气越来越凝练，已经到了临界点，也就是林若突破的关键时刻，这时候林若身躯猛的一震，丹田的能俩朝着一起挤压，随着林若这一下的努力，其丹田内出现了